Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Romiq z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 5060.00 kilometrów w tym 20.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią brak danych. i się wcale nie chwalę. kontakt gg: 5215527
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Romiq.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Szosa

Dystans całkowity:4059.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:b.d.
Średnia prędkość:b.d.
Liczba aktywności:80
Średnio na aktywność:50.74 km
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
6.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Nie ma to jak moje hektary:)

Sobota, 29 maja 2010 · dodano: 30.05.2010 | Komentarze 0

Trochę godzin kręciłem, ale na działce...
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
37.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Marzęcino

Piątek, 28 maja 2010 · dodano: 30.05.2010 | Komentarze 0

Po dłuższej przerwie rekreacyjno-pogodowej, trzeba chociaż trochę po płaskim;)
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
307.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

GRUDUSK - Rekord Dobowy !!!

Sobota, 22 maja 2010 · dodano: 29.05.2010 | Komentarze 4

W cieniu Mareckiego
Pętla TARDA-MIŁOMŁYN-OSTRÓDA-OLSZTYNEK-JEDWABNO-WIELBARK-CHORZELE-GRUDUSK-MŁAWA-DZIAŁDOWO-LIDZBARK-LUBAWA-IŁAWA-SAMBOROWO-TARDA

Grudusk - Marecky i Robert myknęli tylko 421km;)
Na trasie...

Marecky w trakcie doładownia "akumulatorków""
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
65.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Wypad integracyjny Tarda

Piątek, 21 maja 2010 · dodano: 26.05.2010 | Komentarze 0

Wyjazd integracyjny z firmy 21-23.05.2010
Pogoda wyśmienita, słoneczko i wiatr w plecy, więc się podpaliłem i myknąłem ostro, a przecież następnego dnia czekała mnie trasa na Grudusk...

Pogoda wyśmienita, słoneczko i wiatr w plecy, więc humorek na integracje jest;-)

Tarda ma swoje uroki !

Jest gdzie pokręcić, ale nie tym razem

Ośrodek wypoczynkowy Tarda, akurat przez trzy dni wyśmienita pogoda
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
53.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Gdzie te pierogi !!!

Niedziela, 16 maja 2010 · dodano: 16.05.2010 | Komentarze 1

Zapuściłem się na tereny Tolkmicka w poszukiwaniu pierogów
Mareckiego;)
Pewnie strażacy już się nimi wzmocnili...he he he
Strażacy;) © Romiq
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
37.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Standardowa pętla;)

Sobota, 15 maja 2010 · dodano: 15.05.2010 | Komentarze 1

Na trasie do Marzęcina totalne puchy, spotkałem tylko jednego bikera, ale pogoda nie była taka najgorsza;)
Prom jet tylko dla mnie;) © Romiq
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
37.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Wypad na Marzęcino

Wtorek, 11 maja 2010 · dodano: 11.05.2010 | Komentarze 2

Trochę w mocnym tempie;)
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
37.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Niedzielny wypad;)

Niedziela, 9 maja 2010 · dodano: 10.05.2010 | Komentarze 0

Pętla na Marzęcino:-)
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
100.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Prawie Krynica Morska;)

Sobota, 8 maja 2010 · dodano: 10.05.2010 | Komentarze 4

Zaplanowaliśmy sobie mały wypad nad morze, ale już na początku Tomek stwierdził, że dysponuje ograniczony czasem na trening, więc ruszyliśmy w stronę Nowego Dworu. Trasa do promu przebiegała bez żadnych komplikacji.
Oczywiście ostre tempo narzucił harcownik Sebas, ale mieliśmy szczęście z Tomkiem, bo młody złapał gumę i mogliśmy trochę odsapnąć.
Po przymusowym odpoczynku ruszyliśmy dalej, a Sebas ciągle kręcił Swój ostry młynek. Po krótkiej naradzie w Nowym Dworze, skierowaliśmy się jednak w stronę morzą. W Rybinie skręciliśmy na Sztutowo, Tomek postanowił odciążyć harcownika i daliśmy dłuższą zmianę. Tuż przed wjazdem na szosę Sztutowską, zadzwonił telefon Tomka, okazało się że jedziemy tylko we dwoje, Sebas znowu złapał gumę.

Oczywiście pomagaliśmy koledze, ja robiłem fotki, a Tomek pilnował, żeby wszystkie procedury unijne przy wymianie dętki były wykonane zgodnie z instrukcją.

czas na fotki;)

Czas już nas gonił, więc zrezygnowaliśmy z podziwiania widoków morza, pojechaliśmy przez Stegnę i z powrotem na Nowy Dwór. Młody nadal trzymał ostre tempo, za Marzęcinem odbiliśmy na Kępiny Wielkie, niestety okazało się, że prom jest w naprawie

Ruszyliśmy ostro z powrotem w stronę „siodemki „ Koledzy stwierdzili, że za ostro poszedłem ze zmianą, ale przy przeciwnym wietrze chciałem podholować grupę do Elbląga., potem w umiarkowanym tempem ruszyliśmy w kierunku widocznego już na horyzoncie Elbląga przez Bielnik Drugi i Janowo a dalej trasą rowerową wzdłuż "7". Po wjechaniu przez Kazimierzowo na ulicę Nowodworską podziękowaliśmy Sobie za nadmorski wypad.
Kategoria Szosa


Dane wyjazdu:
40.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author

Ewenement;)

Niedziela, 2 maja 2010 · dodano: 03.05.2010 | Komentarze 8

Tego jeszcze nie było, wyjechałem na mały wypadzik i po paru kilometrach ZAWRÓCIŁEM... przebrałem się w wiatrowe "ochraniacze" i myknąłem na standardową pętle na Marzęcino.
Kategoria Szosa