RR ELBLĄG

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Romiq z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 5060.00 kilometrów w tym 20.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią brak danych. i się wcale nie chwalę. kontakt gg: 5215527
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

SCOTT PLASMA 30 Czasowo-Triathlonowy 1506 km

Author 3494 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

70.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:SCOTT PLASMA 30 Czasowo-Triathlonowy

Stegna_rekowalescencja

Niedziela, 13 maja 2018 · dodano: 28.05.2018 | Komentarze 0

Po miesięcznej przerwie spowodowanej kraksą, wypad do Stegny, po odmie płucnej ani śladu, ale złamane żeberka jeszcze bolą ;)
Wypoczynek zaliczyłem w Ośrodku "Bałtyk"
Trasa: Elbląg-Bielnik Drugi-Marzęcino-Stegna-Elbląg

Stegna_rekonwalescencja © Romiq

Dane wyjazdu:

50.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:SCOTT PLASMA 30 Czasowo-Triathlonowy

Wypad do znajomych w Tolkmicku

Sobota, 14 kwietnia 2018 · dodano: 16.04.2018 | Komentarze 0

Trasa: Elbląg-Suchacz-Tolkmicko-Pogrodzie-E-g

Gdzieś tu u znajomych postawiłem rowerek_Tolkmicko © Romiq

Dane wyjazdu:

75.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:SCOTT PLASMA 30 Czasowo-Triathlonowy

Z wiaterkiem do Stegny

Niedziela, 8 kwietnia 2018 · dodano: 09.04.2018 | Komentarze 0

Z mocnym wiatrem szybko myknąłem do Stegny, a w Tujsku moment oddechu i rozmowa z bikierem Tomkiem z Pasłęka.
Oczywiście dłuższy wypoczynek zaliczyłem w Ośrodku "Bałtyk"
Trasa: Elbląg-Bielnik Drugi-Marzęcino-Stegna-Junoszyno-Janowo-Elbląg

Ostre słońce i wiatr w żagle zagnał mnie do Ośrodka "Bałtyk" © Romiq

Niedzielny wypad do Stegny © Romiq

Dobry parking to podstawa, może być nawet pod latarnią ;) © Romiq

Kategoria Szosa

Dane wyjazdu:

60.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:SCOTT PLASMA 30 Czasowo-Triathlonowy

Sobotnia pętelka do Tolkmicka

Sobota, 7 kwietnia 2018 · dodano: 08.04.2018 | Komentarze 0

Pogoda kolarska więc myknąłem do znajomych do Tolkmicka ;)
Trasa Elbląg-Suchacz-Tolkmicko-Pogrodzie-Rychnowy-Elblag

Sobotnia pętelka do Tolkmicka_1 © Romiq

Sobotnia pętelka do Tolkmicka_2 © Romiq

Sobotnia pętelka do Tolkmicka_3 © Romiq

Kategoria Szosa

Dane wyjazdu:

44.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:SCOTT PLASMA 30 Czasowo-Triathlonowy

Wielkanocna pętelka do Marzęcina

Sobota, 31 marca 2018 · dodano: 31.03.2018 | Komentarze 0

Sobotni przebłysk słonecznej pogody, który musiałem wykorzystać. Trasa Elbląg - Kazimierzowo - Stobna - Marzęcino - Bielnik Drugi - Kępa Rybacka - Nowakowo - Elbląg.

Wielkanocny wypad Most pontonowy w Nowakowie ©Romiq

Wielkanocny wypad Bielnik Drug ©Romiq

Kategoria Szosa

Dane wyjazdu:

36.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:SCOTT PLASMA 30 Czasowo-Triathlonowy

Sezon_2018 rozpoczęty

Niedziela, 7 stycznia 2018 · dodano: 13.01.2018 | Komentarze 1

Pogoda iście kolarska, więc standardowa pętelka na Marzęcino przez Kazimierzowo.

Sezon_2018 © Romiq

Kategoria Szosa

Dane wyjazdu:

36.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:SCOTT PLASMA 30 Czasowo-Triathlonowy

Dyngusowa pętelka do Marzęcina;)

Poniedziałek, 17 kwietnia 2017 · dodano: 18.04.2017 | Komentarze 1

Świętowanie, ale wreszcie się wyrwałem na mały trening.
Trasa Elbląg-Kazimierzowo-Bielnik Drugi-Nowinki-Marzęcino_E-g
W końcówce koło 20 tej zmarzły mi stopy, prawie zima.